CURIOSIDADES: Alecrim, Sávia e Coentro

CURIOSIDADES: Alecrim, Sávia e Coentro

ALECRIM

• Alecrim

Composto entre outras coisas por um óleo volátil, denominado rosemaricina, é estimulante da circulação, digestão e possui um efeito levemente diurético.

Cheiroso, delicioso, o alecrim é uma maravilhosa erva para se cultivar tanto dentro de casa, em um vasinho, ou fora, em um jardim. Normalmente o alecrim não é difícil de cultivar e, uma vez tenha enraizado, esse arbusto perene durará por anos.

• CULTIVO

• Pegue um galho de alecrim. É muito mais fácil cultivar o alecrim a partir de um galho que semeando. Compre alguns galhos de 10 cm para plantar. A melhor época para fazer isso é no fim da primavera, mas se você vive em uma clima mais quente, pode fazer isso no começo do outono também. As plantas que você cultivará a partir dos galhos terão as mesmas qualidades que o arbusto original.  

• Coloque cada galho dentro de um potinho de terra com 2/3 de areia grossa e 1/3 de terra de musgo. Coloque o potinho em um local ensolarado, mas não sob luz direta do sol. Regue os galhos regularmente e mantenha em local aquecido até que as raízes se formem o que pode levar cerca de três semanas.
• Para ajudar no crescimento dos galhos, você pode manter o pote todo dentro de uma sacola de plástico com alguns furos no alto. Isso ajuda a regular a temperatura e manter o ar aquecido e úmido.
• Você também pode mergulhar as pontas dos galhos de alecrim em fortalecedor de raízes para dar um empurrãozinho.

                                                                        SÁLVIA

•   Sálvia

• Tem propriedade antisséptica que melhora a digestão. É especialmente útil nos distúrbios do aparelho genital feminino, seja para as mulheres em idade fértil ou não, já que possui em sua composição fitoestrogênios.

COENTRO

• Coentro

Em sua composição há óleos essenciais e três flavonoides antioxidantes que ajudam na digestão e possuem propriedades bactericida e fungicida. São eles: o linalol, o pineno e o terpinino. Sua semente é rica em vitamina C, vitaminas do complexo B e cálcio.

• CULTIVO

• Coentro não é difícil de cultivar, as sementes podem ser plantadas diretamente no solo assim que o perigo de geada já tenha passado ou pode ser cultivada em um vaso.

• O melhor momento para começar a plantar coentro é no final da primavera, entre os meses de março e maio. Em climas mais tropicais
• Semeie os grãos a cerca de 0,6 cm de profundidade, espaçados de 6 a 8 centímetros de distância, em linhas de aproximadamente 30 cm de distância. Sementes de coentro precisam de muita umidade para germinar por isso regue-as com frequência. Elas precisam de cerca de 2,5 cm de água por semana. Elas devem germinar em cerca de 2 a 3 semanas.